TErmine 2020

9. Januar 2020 in Düsseldorf

Kick-off-Event "Düsseldorf NLP"
Mit dieser Gruppe bieten mein Kollege Torsten Offermann und ich interessierten Coaches, Berater*innen und Trainer*innen eine Plattform, um die eigenen NLP-Kenntnisse praktisch anzuwenden - NLP-Formate zu üben, das eigene Methodenrepertoire zu ergänzen und / oder zu perfektionieren. Darüberhinaus möchten wir eine Möglichkeit zum Austausch über die Arbeit als Coach und Trainer bieten.

Der erste Termin dient dazu, sich Kennenzulernen und gemeinsam eine Agenda sowie Termine für zukünftige Treffen festzulegen. Über Themen / Formate werden wir gemeinsam in der Gruppe entscheiden. 


Termin: 9. Januar 2020, Zeit: Start 19 Uhr (Ankommen ab 18.45 Uhr), Ende ca. 20.30 Uhr

Ort: TCO Coaching, Torsten C. Offermann, Fischerstraße 43, 40477 Düsseldorf

Der Kostenbeitrag für das erste Treffen beträgt 20,- Euro. Darin enthalten sind Getränke und Knabbereien. 
Anmeldung per Mail oder über Meetup


5. Mai 2020 in Neuss

Vortrag:  Hochsensibilität - Die besonderen Gaben der "Feinbesaiteten"

Circa ein Fünftel der Menschen gelten als hochsensibel. Die meisten Betroffenen sind sich dessen nicht bewusst und fühlen sich nur „irgendwie anders“. Hochsensible (HSP) nehmen Reize intensiver und differenzierter auf als andere und stoßen damit häufig an Grenzen.

Auch wenn es sich bei Hochsensibilität um eine ausgeprägte Begabung der Persönlichkeit handelt, leiden viele HSP darunter, denn sie geraten schneller in Stress, sind verletzlicher und kämpfen oft mit Selbstzweifeln.

Dieser Vortrag gibt einen Einblick in das Thema und vermittelt Ihnen Anhaltspunkte, wie Sie sich energetisch besser schützen und mit herausfordernden Situation passender umgehen können. So kann Hochsensibilität als das wahrgenommen werden, was sie ist: Eine besondere Gabe mit einem großen inneren Reichtum.


Termin: 5. Mai 2020, Zeit: 18-21 Uhr an der VHS Neuss 

Ihre Anmeldung nehmen Sie bitte über die Volkshochschulen vor. 


Interessante Artikel und Links

Die krankheitsbedingten Fehlzeiten sind von 2017 auf 2018 erneut gestiegen

Der Krankenstand im Jahr 2018 betrug im Jahresdurchschnitt 4,25 Prozent. Von 2017 auf 2018 zeigt der Gesundheitsreport einen Anstieg der Fehlzeiten um 2,5 Prozent. Der Gesamtanstieg der Fehlzeiten resultierte insbesondere aus den gestiegenen Fehlzeiten aufgrund von Krankheiten des Atmungssystems. Der größte Anteil der Fehlzeiten entfällt 2018 mit 17,9 Prozent und 2,77 Tagen pro Versichertem erstmals auf Erkrankungen mit Diagnosen von psychischen Störungen.
Quelle: Gesundheitsreport 2018 Arbeitsunfähigkeiten - Techniker Krankenkasse


Belastung am Arbeitsplatz: Zahl der Krankentage wegen psychischer Probleme verdoppelt sich

An 107 Millionen Tagen waren deutsche Arbeitnehmer 2017 aufgrund psychischer Störungen krank. Zehn Jahre zuvor waren es gerade mal 48 Millionen Tage. Quelle/weiter lesen...


News aus dem COACH ATELIER

Interview prontopro.de, 10-2019

Gemeinsam Lösungen finden 

Die Frustration ist oft groß, wenn man in einer Partnerbeziehung nicht weiterkommt, die Beförderung nicht geklappt hat oder ein wichtiges Projekt einfach nur mehr überfordert. Gerade, wenn man mit besonderen Herausforderungen konfrontiert wird, wird nämlich das Selbstbewusstsein so richtig auf die Probe gestellt. Wie lässt man sich nicht aus der Ruhe bringen? Wie kann man ganz bewusst und zielsicher Entscheidungen treffen? weiter lesen...

Interview in Süddeutscher Zeitung, Handelsblatt etc.

Klarheit unter Kollegen schaffen 
Missverständnisse unter Kollegen kosten Nerven - und können sogar Streit verursachen. Wem das immer wieder passiert, der sollte sich angewöhnen, offene Fragen zu stellen und so mehr Klarheit zu schaffen.

Das rät Karriere-Coach Stephanie Hollstein in der Zeitschrift "Cosmopolitan" (Ausgabe Juni 2019). Auf Fragen, die mit "Warum", "Wie", "Wann" oder "Woher" beginnen, könne das Gegenüber nämlich nicht einfach mit "Ja" oder "Nein" antworten. Vielmehr müsse der Kollege bei der Antwort ein bisschen weiter ausholen. Das trägt zu einer besseren Verständigung bei. Wichtig sei, solche Fragen unter vier Augen zu stellen - und am besten nicht emotionsgeladen.

Und nach der Aussprache sollte immer die Frage folgen "Wie können wir in Zukunft besser zusammenarbeiten?". Diese Wortwahl wirkt laut Hollstein zuversichtlich und optimistisch. Damit zeigt man den Kollegen, dass man gewillt ist, lösungsorientiert weiterzumachen. Quellen: HandelsblattSüddeutsche Zeitung, Kölner Stadtanzeiger, Aachener ZeitungFreie Presse, Merkur

Interview in Cosmopolitan

Karrieretipps: 8 Fragen, die erfolgreiche Frauen stellen
Viele suchen im Job krampfhaft nach Antworten. Dabei ist das Gegenteil viel effizienter. Diese acht Fragen stellen deshalb alle erfolgreichen Frauen. Weiterlesen: https://www.cosmopolitan.de/karrieretipps-8-fragen-die-erfolgreiche-frauen-stellen-87199.html 

Interview in ze.tt/Zeit online

Warum es so schwer ist, sich zu entschuldigen

Es tut mir leid – vier kleine Worte mit großer Wirkung. Doch viele Menschen haben in Konflikten Probleme, sich Fehler einzugestehen und sich dafür zu entschuldigen. Warum ist das so? Mehr lesen...

Interview in der WAZ

Wann eine Entschuldigung fällig ist und was sie bewirkt

Sorry – das englische Wort für „Entschuldigung“ wird ständig und wie eine Floskel gebraucht. Es ist etwas anderes als ein ernst gemeintes „Es tut mir leid!“ Mehr lesen... 

Neues CoachingBüro

Seit September 2017 finden meine Coachings, die offenen Seminare und die HSP-Gesprächsrunden im COACH ATELIER, Kölner Straße 41 in Düsseldorf (Stadtmitte) statt. Ich freue mich, Sie in meinem neuen Büro begrüßen zu dürfen! Zur Adresse & Anfahrt

Veröffentlichung im Tagesspiegel.de: Die Stärken der Introvertierten

Angela Merkel und Barak Obama gelten als introvertiert - auch Mark Zuckerberg und Joanne K. Rowling.  
Welche Stärken introvertierte Menschen haben und welche Herausforderungen sie meistern müssen, veranschaulicht dieser Artikel. Basierend auf einem Interview mit Sylvia Löhken und mir.  Lesen...

Buchveröffentlichung

Seit dem 1. November 2015 ist das Buch "Mein HSP-Coach - Hochsensibel Leben" erhältlich.

In diesem Buch von Stefan Kunkat schreiben 26 Coaches über ihre Arbeit mit hochsensiblen Menschen. Ein Berufungscoach schreibt über Berufung. Eine Kinderbuchautorin schreibt über ihre therapeutische Arbeit mit Kindern. Eine Psychologin schreibt über Traumata. Und ich durfte ein Kapitel zum Thema "Hochsensibilität als besondere Gabe" beitragen.

Durch die bunte Vielfalt in den Themenbereichen der Coaches und Therapeuten wird auf jeden Aspekt der Hochsensibilität ein ganz besonderes Augenmerk gelegt. Das Buch ist eine Bereicherung für alle die Menschen, die unter einer erhöhten Reizempfindlichkeit leiden und sich der einen oder anderen Hürde in ihrem Alltag gegenüber sehen. Das Buch ist im Buchhandel erhältlich.

Veröffentlichung in der Süddeutschen

So punkten Introvertierte im Job

30 bis 50 Prozent der Deutschen sind eher introvertiert. Im Job kann das ein Nachteil sein - doch mit ein bisschen Übung können Introvertierte ihr schüchternes Naturell überwinden. Quelle/weiterlesen: https://www.sueddeutsche.de/karriere/karriere-tipps-so-punkten-introvertierte-im-job-1.1661081

Veröffentlichung im Spiegel

Introvertierte: Sag doch auch mal was

Spontan im Meeting aufstehen oder auf der Firmenfeier munter drauflos plappern, das fällt introvertierten Menschen schwer. Im Berufsalltag werden sie deshalb vom Chef häufig übersehen. Doch das lässt sich ändern. Quelle/weiterlesen: https://www.spiegel.de/karriere/introvertiert-und-sensibel-uebungen-fuer-die-karriere-a-918268.html

Interview in Der Westen

So werden die Stillen gehört

Introvertierte Menschen vergleichen sich oft mit extrovertierten: Der kann ja alles besser. Ist das so? Meist übersehen sie, welche Stärken sie selbst haben. Tipps vom Coach für zurückhaltende Menschen und Chefs, die Introvertierte fördern möchten. Quelle/weiterlesen: https://www.derwesten.de/wochenende/so-werden-die-stillen-gehoert-id7675624.html