Im Paarcoaching begleite ich Sie, für sich als Paar passende und geeignete Lösungen für Ihre Probleme und Herausforderungen zu finden.

Dabei verstehe ich mich nicht als Beziehungs-Ratgeberin, die Ihnen sagt, was Sie tun oder unterlassen sollten. Stattdessen werde ich Sie mit Hilfe  systemischer Fragen und auf ein Paarcoaching abgestimmte Methoden unterstützen, neue Sichtweisen auf Ihre aktuelle Situation zu bekommen und individuell auf Sie als Paar abgestimmte hilfreiche Lösungsmöglichkeiten zu finden.

Die meisten Paarprobleme lassen sich auf zu hohe gegenseitige Erwartungen und/oder einen Mangel an ehrlicher, offener und wertschätzender  Kommunikation zurückführen. Durch ein Paar-Coaching können Sie nachhaltige Veränderungen in Ihrer Beziehung bewirken:

• Sie lernen die Schwierigkeiten und Konflikte in Ihrer Partnerschaft zu lösen und die Beziehung wieder auf ein stabiles Fundament zu stellen.
• Sie bekommen ein Gespür für Ihre eigenen Bedürfnisse und die Ihres Partners / Ihrer Partnerin.
• Sie lernen (wieder) wertschätzend und konstruktiv miteinander zu kommunizieren und zu streiten.
• Sie erfahren, wie Sie sich in Ihrer Beziehung wieder gut, lebendig und geliebt fühlen können.
• Sie erhalten Klarheit darüber, ob Ihre Beziehung eine Zukunft hat oder es sinnvoller ist, getrennter Wege zu gehen.

Voraussetzung ist, dass beide Partner/innen an der Beziehung arbeiten möchten. Denn nur so lassen sich gemeinsam gute Lösungen finden!

Mit systemischen Methoden, wie z.B. zirkuläre Fragen, Aufstellungen, Priorisierungen, Visualisierungen und kreativen Methoden nehme ich Sie in der Beratung an die Hand und begleite Sie im Prozess. Je nach Anliegen und Thema analysieren wir z.B. Muster in Konflikten und der Kommunikation miteinander, sprechen über Erwartungen, Gefühle, Werte und entdecken Bedürfnisse. 

Ich bin davon überzeugt, dass Sie die Expert*innen Ihrer eigenen Beziehung sind und Sie werden sicher schon einiges zur Lösung ihres Probleme ausprobiert haben. Diese Lösungsmöglichkeiten greifen wir auf, gewichten und hinterfragen sie und ich rege Sie an, neue und andere Wege zu suchen und zu finden!

Mein Ansatz dabei ist ressourcenorientiert, wertschätzend und professionell.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!